Все материалы для кето в одном пакете

Описание

Все материалы адаптированы для русских продуктов.

В пакет входит:

• Адаптированный для России список продуктов, разрешённых и запрещённых на кето-диете
• Варианты блюд на каждый день: завтрак, обед, ужин, салаты
• Меню на неделю
• Рекомендуемые для кето добавки
• Сахарозаменители для кето
• Подходящие для кето орехи, семена, ягоды
• Рецепты соусов для овощей и салатов
• Как контролировать результаты
• Таблицы инсулиновых индексов
• Всё про витамины группы В: где встречаются, в каких процессах участвуют, симптомы дефицитов

Все материалы в одном пакете.

Автор публикации

не в сети 2 месяца

Elena Fazleeva

5

Комментарии: 3Публикации: 198Регистрация: 20-03-2019