Кето-диета — это новый способ питания, который изначально был разработан врачами. Его эффективность и безопасность подтверждена научными исследованиями и опытом сотен тысяч человек.
На кето-диете вы не испытываете голода. СОВСЕМ! Вы можете кушать до полной сытости.
1.Вы можете готовить из обычных продуктов. Вы сможете кушать то, же что и вся ваша семья.
2.Не нужно отказывать себе в удовольствиях: вы сможете найти подходящую еду в любом ресторане и кафе. Сладкоежки тоже найдут чем себя порадовать.
3.Чтобы похудеть, вам не нужно заниматься спортом или как-то иначе изменять свой образ жизни.
4.Это не сетевой маркетинг, вам не нужно покупать таблетки и порошки для похудения.
5.На кето-диете вы действительно сжигаете жир, сохраняя мышцы и кости.
6.Результаты закрепляются и сохраняются.
7.Вы также получите массу других улучшений здоровья (этого мы даже обещать не будем, вы сами всё почувствуете).
Вы изучаете методику кето-диеты: что можно кушать, когда, как определить, что жиросжигание происходит и т.д. Видео-курс и вспомогательные схемы и таблицы.
Вы заполняете анкету
Тренер составляет для вас индивидуальный список продуктов и рекомендации
на первые две недели, рассчитывает вашу ожидаемую скорость похудения и
сроки достижения желаемого веса.
В течение первой недели после перехода на новое питание вы имеете возможность получать ежедневные ответы на вопросы от личного тренера, чтобы адаптация прошла легко и быстро.
Каждую неделю вы заполняете отчёты. Тренер анализирует ваш прогресс и даёт рекомендации по ускорению похудения в течение трёх месяцев.
После завершения Интенсива похудения Рускето вы получаете бесплатно три месяца членства в клубе "Жизнь в кетозе" для закрепления результатов.
3 месяца или Достижение желаемого веса
(что наступит раньше)
Если вы не похудеете при условии соблюдения рекомендаций тренера, мы вернём вам 70% стоимости услуги.
Перейти
Кето-диета появилась в США в 1920-х гг для лечения детей,
больных эпилепсией. Новое развитие она получила после
исследований Сиднейского университета в 2014 г.
Наибольшее распространение имеет в странах США и Европы.
Кето-диета основана на американских продуктах.
Важнейшие продукты, рекомендованные для кето-диеты,
продаются только там.
Размеры порций, пропорции продуктов и многое другое
рассчитано для условий жизни в США.
Как всё это применить тут, на нашей земле?
Я, Елена Фазлеева, обучилась на кето-тренера в США, но
похудела сама здесь, в России.
Я адаптировала все моменты кето-диеты для наших
условий жизни и помогу похудеть и вам.
Я подбираю для вас доступные, понятные продукты, которые можно купить в любом супермаркете стран бывшего Союза.
Я говорю, где и что лучше покупать в разные времена года.
Я отталкиваюсь от вашего образа жизни, места проживания и даже мест, где вы покупаете продукты.
Я учитываю ваш уровень достатка, чтобы вы не испытывали финансовых трудностей при соблюдении кето-диеты.
Это не сетевой маркетиг, вам не нужно покупать у меня никаких препаратов для похудения.
Рускето — это кето-диета, адаптированная для России, обученным и сертифицированным в Америке, но русским кето-тренером, Еленой Фазлеевой.
Обучилась на кето-тренера в США,
но похудела сама здесь, в России
Методика Рускето основана на разработках д-ра Берга, США
Ваш русский тренер, Елена Фазлеева
Три варианта оплаты:
Вы вносите сразу всю сумму перед началом интенсива.
Это максимально выгодный тариф.
Первый платеж-предоплата
7500 руб. за обучение и первый месяц интенсива.
Второй платёж - 6000 руб.
за второй и третий месяцы.
Рассрочка на три месяца.
Тремя равными платежами
по 5000 руб. в месяц.
Что говорят ученики нашего Интенсива
Сытно, не стрессово, эффективно. На днях я рассталась с юбилейным 10-м килограммом лишнего веса и решила, что имею право похвастать своим достижением. Я на кето-диете 3 месяца.
Кето однозначно подойдёт тем, кто любит сытно покушать. Я ни в чем себя не ограничиваю вообще! Тело стало более потянутым, рельефным. Раньше я не могла такого добиться даже при походах в зал.
Я на кето с 15 мая 2019, недавно сдала ананлизы: сахар 4,4 (а сахар у меня был 6,8!!!), холестерин тоже в норме, и гепатоз печени конкретно уменьшился!!! Врач это особо подчеркнула!!!
«Я так придерживаюсь кето-питания, с начало кето и по сегодняшний день, не считая моих срывов, в общем у меня минус 13 кг». У Виктории очень непростая ситуация с щитовидной железой, что очень сильно задерживает похудение.
На кето 6 месяцев. Я диабетик и гипотериоз в анамнезе. Был очень большой вес, отеки. Минус 40 кг, такой большой результат. Удалось остановить развитие последствий диабета и даже устранить многие. С кето навсегда. Спасибо, ваши советы помогали.
На кето с 5 мая (сейчас август). 50лет, 158см, была 82 кг, теперь 72 кг. Цель - 65, а там кто знает… За три месяца минус 10кг. Спасибо Елене.