Давление на кето

[Irina22]

Мне 55 лет, на кето 3 недели похудела на 6 кг. У меня начало подниматься давление. я гипотоник сейчас давление поднимается до 160/90. что делать, может у кого то была эта проблема поделитесь.

[Elena Fazleeva]

Проблемы с давлением, особенно, не хронические, зачастую связаны с соотношением солей калия (понижает давление) и натрия (повышает давление). Возможно, у вас дисбаланс в ту или иную сторону: или много натрия по сравнению с калием, или мало калия.
Попробуйте начать пить какую-нибудь соль калия: калия оротат, калия аспаргинат и т.п. Быстрее всего купить в аптеке. Спрашивайте у фармацевта, что есть в наличии и по деньгам смотрите.

[Автор]

Сообщения