Рускето Форумы Клуб «Жизнь в кетозе» (форум) РЕЗУЛЬТАТЫ на кето Ответ в теме: РЕЗУЛЬТАТЫ на кето

#967
Onni
Участник

Мы новички на кето. Всей семьёй: я, муж и взрослый сын. Мужу надо скинуть 40 кг, сыну 15, а мне всего 5 кг. Но нам всем очень нравится такое питание! Вкусное, сытное. Раньше были многочисленные попытки ПП, но это дележка порций, контейнеры с собой и постоянный контроль времени, чтобы не голодать больше 3 часов. Ужас да и только! Как я наткнулась на ваш канал? Удивительно!И нам всем оно очень подходит по режиму дня. Два раза в день — это класс! Прошла только одна неделя и я первая увидела результат на весах -1 кг. Будем худеть дальше!