Рускето Форумы Клуб «Жизнь в кетозе» (форум) Сахарозаменители Ответ в теме: Сахарозаменители

#946
Elena Shin
Участник

Если заказываете с айхерба:
Swerve confectioners- эритритол в виде пудры, идеален для выпечки, бомбочек
Lakanto Monkfruit & erythritol- добавляю и в выпечку, и в кофе. Никакого привкуса
Stevia liquid- люблю стевию именно в жидком виде, есть еще с вкусовыми добавками: ванильная, тофифи, хэзелнат.
Если кто то чувствует привкус стевии то при приготовлении блюд мешают стевию с эритритол и тогда привкуса нет, хотя я лично не чувствую и так)))
Есть еще новинка — Alulose — хочу попробовать.
Люблю готовить и особенно печь вкусняшки, и вот например для карамели нужно или Alulose или Xylitol, но вроде как последний повышает сахар в крови, хотя Др. Берг его рекомендует)