Рускето › Форумы › Клуб «Жизнь в кетозе» (форум) › Адаптация › Ответ в теме: Адаптация 15/08/2019 в 13:12 #817 Gala_GУчастник Это средний вес мышечной массы при росте 160см. Вы рассчитываете свое, но оно будет в этих пределах.
