Рускето Форумы Клуб «Жизнь в кетозе» (форум) Орехи и прочий арахис Ответ в теме: Орехи и прочий арахис

#712
Irina
Участник

Арахис плохо повлиял на мой кетоз и похудение. Грецкий орех, семечки подсолнечника и тыквы. Семечками иногда увлекаюсь и переедаю. Но они хорошо влияют на стул и считаю необходимым продуктом.