#382
Elena Fazleeva
Хранитель

Судороги происходят от недостатка калия и иногда магния. Попробуйте любой аптечный препарат калия, если у вас нет ничего под рукой, типа панангин, калия оротат, аспаркам. На iherb хороший калия цитрат в порошке без других добавок https://www.iherb.com/pr/Now-Foods-Potassium-Citrate-Pure-Powder-12-oz-340-g/69741. Магний также есть в панангине и аспаркаме. Не будет помогать — примите больше, дозировки в официальных инструкциях к препаратам очень и очень осторожные, мне не помогает в таких мизерных количествах.