Рита спрашивает: «,скажите,а можно использовать сахарозаменители?»
Alex дал очень ценный, на мой взгляд, комментарий в ответ: «Проверьте как ваша поджелудочная на них реагирует. Обычно инсулин начинает выделяться на сладкий вкус и блокирует липолиз. Но это не у всех.»
Шерстюк Галина добавила: «Можно стевию».