Рускето Форумы Клуб «Жизнь в кетозе» (форум) РЕЗУЛЬТАТЫ на кето Ответ в теме: РЕЗУЛЬТАТЫ на кето

#2112
philippiq
Участник

вес 102кг
мясяц на кето и ИГ. не более 10 грамм углеводов в день
за месяц вес не изменился.

начались проблемы с кожей на руках и сводит мышцы во время нагрузки.