Елена, доброго времени суток. Заинтересовался кетодиетой и предполагаю начать по такой схеме питаться в ближайшее время. Благодарю за ваши видео!!!! Пока изучаю всё, что связано с принципом питания “мало углеводов, много жиров”. Хотел поделиться с вами информацией и суждениями по резистентному крахмалу, предполагающему расширение перечня полезных продуктов, в том числе для кето. Но объём файла где-то 1,5 страницы печатного текста. Очень важно ваше мнение. Каким образом можно переслать вам эту информацию? Адреса эл. почты я не увидел.
С уважением,
Сергей
