Рускето › Форумы › Клуб “Жизнь в кетозе” (форум) › Не худею. Похудение остановилось › Ответ в теме: Не худею. Похудение остановилось
24/06/2020 в 15:59
#1800

Участник
А я вот, на удивление, вполне себе успешно худею на 1600 ккал, начав Кето. Правда, только около месяца на нем, но при этом раньше на этих калориях вес стоял. Интересно 🙂
То есть на Кето действительно допустимо немного больше калорий для стабильного похудения.