Рускето Форумы Клуб «Жизнь в кетозе» (форум) Сахарозаменители Ответ в теме: Сахарозаменители

#1734
Elena Fazleeva
Хранитель

Я тоже за эритрит. Но лучше вообще без заменителей. Первые пару недель трудно, потом тяга к сладкому проходит совсем. Пока худела вообще ничего про сахарозаменители не знала и прекрасно жила. Когда уже похудела начала экспериментировать, хотя и не поправляешься, но снова приходится себя контролировать, чтобы не съесть слишком много сладкого на сахарозаменителях. Так что для себя решила, что мне проще вообще без них живется.