Я пью оки и коки. От них я и набрала 20 кг лишнего веса. За 4 месяца на кетоуже скинула 12кг. До этого совсем не получалось похудеть. Я тоже мерзну. Но с энергией все в порядке. Хотя на втррой неделе было очень плохо, бессоница и вялось. Я думаю вам не хватает жиров, поэтому вялость. Добавьте жиры и соль, от пару кристалликов соли сразу станет легче.
