Всем привет. На кето и иг уже около 2-ух месяцев. Ем один раз в день, иногда два, но редко. Ем вечером и после еды очень хочется спать. Понимаю, что это признак углеводной еды или еды с высоким ги, но вес уходит, и по полоскам на ацетон я в кетозе. Не понимаю как и почему это происходит. Может быть ли это переедание ?
