Рускето › Форумы › Клуб “Жизнь в кетозе” (форум) › Кето и менструальный цикл › Ответ в теме: Кето и менструальный цикл
11/12/2019 в 10:43
#1192
Участник
Я думаю,что кето питание повредить уж точно не должно. Наоборот,гормональный фон должен восстанавливаться. Мой опыт:последние два-три года с циклом было не понятно что: месяц есть,два месяца нет. И “есть” это сказано с большой натяжкой-“эти дни” состояли всего из одного дня,в который мне было достаточно обычной ежедневки (!) После 2х месяцев на кето все случилось,как в молодости-нормальных 4 дня с нормальным объемом. Кроме как с питанием мне этот факт связать не с чем.