Рускето Форумы Клуб «Жизнь в кетозе» (форум) ОВОЩИ на кето Ответ в теме: ОВОЩИ на кето

#1123
Neva
Участник

Подсажите, а как быть с тыквой? Изначально я откинула её напрочь, но сейчас, с наступлением осенней слякоти, хочется добавить витаминов и полезностей, а тыквы ещё можно найти с огородов, а не магазинные. Поискала на просторах сети: кто в лес, кто по дрова… Но вроде как небольшое количество (в районе 1/2 стакана) вполне можно кушать.