Рускето Форумы Клуб «Жизнь в кетозе» (форум) КЕТО недостатки. Или "на что жалуетесь"? Ответ в теме: КЕТО недостатки. Или "на что жалуетесь"?

#1106
gyx888
Участник

Лучше чай с кусочком сала и спать.
Пересмотрите свое время питания. Сделать 3х разовое питание.
Или Ужин можно перенести на более позднее время. Например, обед в 15.00, а ужин в 20.00.
Когда все устаканится, постепенно сдвигать куда надо.

  • Ответ изменён 1 год, 11 месяцев назад пользователем gyx888.