Irina Irina •
Я нутрициолог, работала много с микроскопом с кровью Согласна с Еленой. Голодание только при определенных заболеваниях полезно, в основном аллергические и аутоиммунные ( полиартрит). Клетки крови становятся “пустые” после диеты и голодания, восстановление клеток идёт 3-4 месяца. По крови всегда видно, что человек голодал. Кроме того, при голоде огромный выброс токсических веществ в кровь и без сорбентов и других мероприятий по выводу их из организма очень опасно! Временные улучшения есть у всех, вопрос – какой ценой? Наука однозначно ответ не дала. Я своих клиентов отговариваю, показывая им их” дыры” в клетках. Постоянство формулы крови (гомеостаз) жизненно важный показатель. Есть нормы, ниже которых наступают патологические необратимые процессы разрушения. И онкология не лечится голоданием. Есть сайт голодарей, почитайте их дневники, там серьезные психологические отклонения встречаются чаще чем доказанные результаты голода.
